Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης, η χρόνια νόσος που αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως.

Η υπέρταση είναι σιωπηλή. Ούτε τη παρατηρούμε, ούτε την αισθανόμαστε. Γι’ αυτό, είναι πολύ σημαντική η πρόληψη.

Τα παιδιά μας “λένε” ότι ο έγκαιρος και συχνός έλεγχος της Αρτηριακής Πίεσης μπορεί να σώσει ζωές.

Ας ευαισθητοποιηθούμε για την υπέρταση αλλάζοντας τις συνήθειες μας και μετρώντας τακτικά την αρτηριακή μας πίεση.

Μάθετε περισσότερα για την υπέρταση, πώς να τη μετρήσετε και πώς να την αποτρέψετε.

Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Η υπερβολική ποσότητα αλατιού στη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τα παιδιά μας “λένε” να σταματήσουμε αυτή τη συνήθεια και να ελέγχουμε την πίεσή μας.

Ας ευαισθητοποιηθούμε για την υπέρταση αλλάζοντας τις συνήθειες μας και μετρώντας τακτικά την αρτηριακή μας πίεση.

Μάθετε περισσότερα για την υπέρταση, πώς να τη μετρήσετε και πώς να την αποτρέψετε.

Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τα παιδιά μας “λένε” να σταματήσουμε αυτή τη συνήθεια και να ελέγχουμε την πίεσή μας.

Ας ευαισθητοποιηθούμε για την υπέρταση αλλάζοντας τις συνήθειες μας και μετρώντας τακτικά την αρτηριακή μας πίεση.

Μάθετε περισσότερα για την υπέρταση, πώς να τη μετρήσετε και πώς να την αποτρέψετε.

Read More
Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Οι κακές διατροφικές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τα παιδιά μας “λένε” να ακολουθήσουμε πιο υγιεινή διατροφή και να ελέγχουμε την πίεσή μας.

Ας ευαισθητοποιηθούμε για την υπέρταση αλλάζοντας τις συνήθειες μας και μετρώντας τακτικά την αρτηριακή μας πίεση.

Μάθετε περισσότερα για την υπέρταση, πώς να τη μετρήσετε και πώς να την αποτρέψετε.

Read More
Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τα παιδιά μας “λένε” να σταματήσουμε αυτή τη συνήθεια και να ελέγχουμε την πίεσή μας.

Ας ευαισθητοποιηθούμε για την υπέρταση αλλάζοντας τις συνήθειες μας και μετρώντας τακτικά την αρτηριακή μας πίεση.

Μάθετε περισσότερα για την υπέρταση, πώς να τη μετρήσετε και πώς να την αποτρέψετε.

Read More
Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

Η καθιστική ζωή μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τα παιδιά μας “λένε” να βάλουμε τη σωματική άσκηση στη ζωή μας και να ελέγχουμε την πίεσή μας.

Ας ευαισθητοποιηθούμε για την υπέρταση αλλάζοντας τις συνήθειες μας και μετρώντας τακτικά την αρτηριακή μας πίεση.

Μάθετε περισσότερα για την υπέρταση, πώς να τη μετρήσετε και πώς να την αποτρέψετε.

Read More
Τα παιδιά μας “λένε”… Μετρήστε την πίεσή σας

«Ας ευαισθητοποιηθούμε

για την υπέρταση»

Η υπέρταση αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιαγγειακής νόσου, όμως 1 στα 2 άτομα δεν το γνωρίζουν! Πότε ήταν η τελευταία φορά που εσείς ή οι γονείς σας έχετε ελέγξει την αρτηριακή σας πίεση;

περισσοτερα

“Στα τέλη του 2016, όταν έγινα πρόεδρος της Διεθνούς Εταιρείας Υπέρτασης, εξετάσαμε τα δεδομένα σε όλο τον κόσμο και ανακαλύψαμε ότι περίπου οι μισοί άνθρωποι με αυξημένη αρτηριακή πίεση δεν ήξεραν ότι είχαν το πρόβλημα αυτό! Και τίποτα δεν μας σκοτώνει πιο αποτελεσματικά από την αυξημένη αρτηριακή πίεση“.

Ακούστε τον καθηγητή Neil Poulter, ο οποίος εξηγεί γιατί η ανίχνευση της αυξημένης αρτηριακής πίεσης (υπέρταση) είναι μία από τις κύριες προτεραιότητες της Διεθνούς Εταιρείας Υπέρτασης.

περισσοτερα